Как девушке научиться драться в домашних условиях?

Как научиться драться в домашних условиях девушке?

В современном мире в жизни много неожиданностей и опасностей, которые могут угрожать жизни и здоровью. Это касается как парней, так и девушек. Но парни могут рассчитывать на скорость своей реакции, физическую подготовку и силу кулаков,данную от природы,  то для девушек все намного сложнее.

Как можно обезопасить себя? Один из методов — купить газовый балончик или огнестрельное оружие. Этот метод хорош по-своему, однако вызывает некоторые затруднения, та и не все девушки захотят постоянно носить его с собой. Также не эффективно выглядит метод с посещением качалки, в которой вы можете стать амазонкой, у которой будут громоздкие мышцы, однако будете лишены женской красоты и изящности. Может вы и испугаете кого-то, однако вряд ли мышцы обезопасят вас во время возвращения домой ночью через темные дворы.

Довольно неплохой метод защиты – нанять персонального телохранителя, но далеко не все могут позволить себе круглосуточную услугу телохранителя.

Так, остается лишь один метод – научиться защищать себя. Однако как девушке научиться драться, при этом делать это так, чтобы не пострадала ее естественна привлекательность, красота и хрупкость?

Зачастую, злоумышленники уверены, что со стороны девушек им не будет ни малейшего отпора. Именно это дает девушке большое преимущество, поскольку эффект неожиданности сделает свое дело.

Как девушке научиться драться?

Если вы девушка и хотите научиться драться, так, чтобы это было максимально быстро, нужно запомнить три основных правила самообороны.

Никогда не сдавайтесь!

Девушкам можно использовать любые приемы и действия, которые каким-либо образом могут помочь. Вашей главной задачей является выжить, а для этого все средства подойдут. Если с вами что-то подобное произошло, то попытайтесь любым образом нокаутировать злоумышленника, даже на короткое время. Поскольку даже несколько минут способны переломить ситуацию и  спасти вам жизнь.

Ищите уязвимые места

Не следует стесняться использовать все слабые места нападавшего. Это могут быть царапанья, укушенное запястье, удар в пах, удары в другие болевые точки, например, солнечное сплетение, даже тыканье в глаз.

Сохраняйте устойчивость

Очень важно, чтобы жертва оставалась в устойчивом положении. Самым лучшим вариантом для вас является лишение равновесия злоумышленника, при этом самой не упасть. Чтобы вы не опрокинулись – пытайтесь как можно шире расставить ноги, а чтобы вывести из равновесия негодяя – ударьте его под колено, сильно толкнуть, сделать иное быстрое и эффективное телодвижение.

Кроме всех вышеперечисленных вариантов, самым лучшим будет услуга сопровождения. Не забывайте, что сопровождающий вас знакомый, молодой человек, друзья или просто прохожий, может быть хорошей защитой от разных преступников. Но также не забывайте, что простой прохожий может быть не чист на руку.

Видео уроки

Поделиться с друзьями

Что вы хотите найти?

Мы в социальных сетях